202日記

今日はツレアイの歯医者に付き合って東京へ出てきました。
（昔からずっと馴染みの歯医者にかかってる）
終わった後のお楽しみは銀座「はしご」の坦々麺♡


これを食べるために朝ご飯抜きで来たから、
もう美味しいのなんのって…至福。
食べ終わって外へ出てみたら銀座中央通りは
歩行者天国になっていました。


せっかくだからと道路の真ん中に出てみたけれど
気がつくといつのまにか歩道に戻っています。
習い性というか貧乏性というか…端っこの方が落ち着くのよね。
そのあとは、もうすぐピヨ子の誕生日なので、
プレゼントを求めてオモチャ屋探し。
結局、錦糸町まで流れて昔ながらのオモチャを購入。


やれやれ、気に入ってくれるといいんだけどね。

ツレアイの定年まであと数年となり、退職金を職場に試算してもらったところ
私たちの期待より少ないことが判った。
退職金でマンションローンの繰上げ返済をして手元に残るお金と貯金を合わせても
昨年話題になった「老後資金2,000万円」に届かず、こりゃヤバイという話になった。
金融庁の先の報告書の良し悪しはともかく、そろそろ老後資金について
真剣に考えなければいけないでしょ。いやむしろ遅いくらいだ！
ちょっと家計も引き締めないといかんよね。
塵も積もれば山となる、電気のつけっぱなしや水を出しっぱなしで歯を磨くのもやめてよ。
じゃあ、ビールも２杯目からは発泡酒にしない？
なんて言い合ったので、この機会に久しぶりに家計簿を再開してみようと思った。
だいぶ前にノートやパソコンで付けていたが、時間がもったいない気がしてやめた。
今回はスマホを使ってシンプルにざっくり入力出来るアプリを探した。





うん、これなら続けられそう？！
無料だし、ヘンな会員登録とか要らないのが気に入った。
月ごとや年間レポートも出るし、画面キャプチャー機能がついているので
画面全体を画像にして保存したりプリントしたり出来るのでツレアイに見せるのにも便利。
よし！2020は貯蓄強化年間だ。ゆとりある老後に向けて頑張りまっす。







《 本日のお弁当 》
ミニトマト
卵焼き
黒豆
牛蒡と大根のアーモンド胡麻和え
豚肉とれんこんのゆずみそ炒め

先日、帰省する際、羽田へ向かう途中、なんだか胸の辺りに重苦しさを感じて
これはひょっとしてまた血圧が高くなっているのかなぁと不安になった。
ここ最近１ヶ月くらい血圧測ってないんだよなぁ〜、
最近ウォーキングしてないからなぁ〜、寒いしなぁ〜、
高い数値を叩き出しちゃうんじゃないかなぁ〜、測るのなんだか怖くてイヤだなぁ〜〜
と、ウダウダ考えてなんとなく避けていたけど、
そんなこと言ってちゃダメだと思い直し、今朝測ってみたら・・・



あはは〜、なぁんだ高くないじゃ〜ん。思い切りほっとする。
来月、人間ドックを受ける予定なので、その時になにも引っかかりたくない。
いや、２年前と同じところで引っかかるのは想定内だけど、
それ以外で引っかかりたくない。食事にも気をつけよう！の一環で
健康に良かろうと胡麻和えをやたら作って食べてみたり。。。
あ、こういうのを ↓ 見つけたので使いたいという理由もあるけど。



すり胡麻にクラッシュアーモンドを３０％配合したんだって。
アーモンド大好き。すり胡麻にちょっとだけアーモンドの粒々感があるのが良い。
値段が普通のすり胡麻より高いのは難点だけどね。2日で食べきってリピだし。
今日のお弁当にも使ったけど汁気を吸ってくれるので助かる。







《 本日のお弁当 》
ミニトマト
卵焼き
たたきごぼう
ツナと人参の胡麻和え
骨なしスペアリブ

今日は歯医者の日。
左下の歯の痛みは、先週噛み合わせの調整をしてからは消えてくれた。
が、今度は冷たい水を口に含むと沁みるようになって、
それを伝えると何やら薬を塗ってくれた。
薬剤が乾くまで軽く口を開けているようにと言われて、
数分ぽかんと口を開けたまんま待っていた。
実に・・・・マヌケな図だと思う。口ぽかんは。
歯医者さんに来ているんだからしょうがないが、誰にも見られたくない様だ。
歯医者といえば、先日帰省した折に、母が歯周病で通院していると言っていた。
既に１本はブリッジになっていたし、さらにもう１本抜歯したところもある
と言うので驚いた。昔から私にはあれだけ歯を大事にしろ大事にしろと
耳にタコができる程うるさく言っていた本人が、これだ。
あんまりうるさく言うのでワカッタ！ウルサイ！と遮るほどだったのに。
歯磨きだって神経質なくらいやっていたじゃない？
それを言うと「歳をとると歯磨きも面倒臭くなってさ〜」と白状した。
体力が落ちると気力も落ちると聞くが、やはりそういうものなのか。
はぁ〜。体力大事。元気に歳をとりたい。







《 本日のお弁当 》
ミニトマト
卵焼き
たたきごぼう
春菊と人参の胡麻和え
レンコンハンバーグ

友人メタリングさんから借りた『きのう何食べた?』第16巻を読んでいたら
漫画に出てきたドライカレーが食べたくなって真似して作ってみた。



ドライカレーなんて久しぶり。
大量に出来たのでピヨ子んちにもお裾分けしたら、
ちょっと辛いねと言いながらピヨパルはぺろりと食べてしまった。
うん、確かにこりゃ美味しいわ。



この漫画を読むとあれもこれも食べたくなるのよねぇ。
不思議よねぇ、白黒の絵だけなのに。
今回一緒に借りた『３月のライオン』第15巻も良かった。



毎巻泣けるんだけど、今巻は思わず私も買っちゃおうかと思うくらいジーンときた。
主人公・零がひなに告白する胸きゅんなシーンも良かったけど、
この漫画はしのぎを削る棋士達の苦悩と成長が醍醐味の一つだ。
今回は主人公・零の対戦相手あづさの心の声を前面に描いていて、
その独白がまた正直で面白かった。気持ち、すごくよくわかる。
皆んなそれぞれに背負うものを持って歩いて行くんだね。
背負ったそれを重荷に思うかそうでないか、
近道を選ぶか敢えて誰も踏み込まない道無き道を選ぶか・・・
読んでいて考えさせられることが多かった。
いや〜もう、話の組み立てが上手すぎ！作者の羽海野チカ、凄い。
この作品は映画化もされているが、ぜひ原作の漫画で読んでもらいたい名作だと思う。






《 本日のお弁当 》
ミニトマト
卵焼き
野菜とベーコンの柚子胡椒炒め
手羽中の塩麹焼き