202日記

ツレアイの定年まであと数年となり、退職金を職場に試算してもらったところ
私たちの期待より少ないことが判った。
退職金でマンションローンの繰上げ返済をして手元に残るお金と貯金を合わせても
昨年話題になった「老後資金2,000万円」に届かず、こりゃヤバイという話になった。
金融庁の先の報告書の良し悪しはともかく、そろそろ老後資金について
真剣に考えなければいけないでしょ。いやむしろ遅いくらいだ！
ちょっと家計も引き締めないといかんよね。
塵も積もれば山となる、電気のつけっぱなしや水を出しっぱなしで歯を磨くのもやめてよ。
じゃあ、ビールも２杯目からは発泡酒にしない？
なんて言い合ったので、この機会に久しぶりに家計簿を再開してみようと思った。
だいぶ前にノートやパソコンで付けていたが、時間がもったいない気がしてやめた。
今回はスマホを使ってシンプルにざっくり入力出来るアプリを探した。





うん、これなら続けられそう？！
無料だし、ヘンな会員登録とか要らないのが気に入った。
月ごとや年間レポートも出るし、画面キャプチャー機能がついているので
画面全体を画像にして保存したりプリントしたり出来るのでツレアイに見せるのにも便利。
よし！2020は貯蓄強化年間だ。ゆとりある老後に向けて頑張りまっす。







《 本日のお弁当 》
ミニトマト
卵焼き
黒豆
牛蒡と大根のアーモンド胡麻和え
豚肉とれんこんのゆずみそ炒め

先日、帰省する際、羽田へ向かう途中、なんだか胸の辺りに重苦しさを感じて
これはひょっとしてまた血圧が高くなっているのかなぁと不安になった。
ここ最近１ヶ月くらい血圧測ってないんだよなぁ〜、
最近ウォーキングしてないからなぁ〜、寒いしなぁ〜、
高い数値を叩き出しちゃうんじゃないかなぁ〜、測るのなんだか怖くてイヤだなぁ〜〜
と、ウダウダ考えてなんとなく避けていたけど、
そんなこと言ってちゃダメだと思い直し、今朝測ってみたら・・・



あはは〜、なぁんだ高くないじゃ〜ん。思い切りほっとする。
来月、人間ドックを受ける予定なので、その時になにも引っかかりたくない。
いや、２年前と同じところで引っかかるのは想定内だけど、
それ以外で引っかかりたくない。食事にも気をつけよう！の一環で
健康に良かろうと胡麻和えをやたら作って食べてみたり。。。
あ、こういうのを ↓ 見つけたので使いたいという理由もあるけど。



すり胡麻にクラッシュアーモンドを３０％配合したんだって。
アーモンド大好き。すり胡麻にちょっとだけアーモンドの粒々感があるのが良い。
値段が普通のすり胡麻より高いのは難点だけどね。2日で食べきってリピだし。
今日のお弁当にも使ったけど汁気を吸ってくれるので助かる。







《 本日のお弁当 》
ミニトマト
卵焼き
たたきごぼう
ツナと人参の胡麻和え
骨なしスペアリブ

今日は歯医者の日。
左下の歯の痛みは、先週噛み合わせの調整をしてからは消えてくれた。
が、今度は冷たい水を口に含むと沁みるようになって、
それを伝えると何やら薬を塗ってくれた。
薬剤が乾くまで軽く口を開けているようにと言われて、
数分ぽかんと口を開けたまんま待っていた。
実に・・・・マヌケな図だと思う。口ぽかんは。
歯医者さんに来ているんだからしょうがないが、誰にも見られたくない様だ。
歯医者といえば、先日帰省した折に、母が歯周病で通院していると言っていた。
既に１本はブリッジになっていたし、さらにもう１本抜歯したところもある
と言うので驚いた。昔から私にはあれだけ歯を大事にしろ大事にしろと
耳にタコができる程うるさく言っていた本人が、これだ。
あんまりうるさく言うのでワカッタ！ウルサイ！と遮るほどだったのに。
歯磨きだって神経質なくらいやっていたじゃない？
それを言うと「歳をとると歯磨きも面倒臭くなってさ〜」と白状した。
体力が落ちると気力も落ちると聞くが、やはりそういうものなのか。
はぁ〜。体力大事。元気に歳をとりたい。







《 本日のお弁当 》
ミニトマト
卵焼き
たたきごぼう
春菊と人参の胡麻和え
レンコンハンバーグ

昨日はお年玉付き年賀はがきの抽選日でしたね。
早速、どれどれ〜♪とチェックしてみたら、
私宛は０枚、ツレアイは３枚お年玉切手シートが当たっていました。まあ、例年並み。
お年玉切手シートは100本に3本の確率らしいから、
毎年100枚余年賀状が届くツレアイの３枚は妥当な線ってとこか。



う〜ん、、、今年のお年玉切手シートは平凡なデザインだなぁ。外枠だけポップ。
昨年、一昨年と可愛い路線できてたけど今年は標準的な感じに戻したか。



それにしても今年の賞品はオリンピック開会式・閉会式や
競技観戦ペアチケット＋旅行券などオリンピックイヤーらしいラインナップ。
１等賞は現金30万円または電子マネー31万円分と時代を反映しておりますね。
電子マネーが現金より１万円多い・・・どこまで電子マネーを推奨したいんだか。
あ〜ぁ、ふるさと小包でいいから当たってみたいなぁ・・・って毎年つぶやいているよね。


　　　　

うちのユッカに脇芽が生えてから半年が経ちました。
数えてみると葉が10枚になっていました。





ゆっくりだけど確実に成長しています。すごいわ、アナタ。
私はこの半年で何か成長しただろうか？
背は伸びるというより縮む方向だから、え〜と、髪の毛が伸びたくらいかしらね。
調べたら、５〜９月が脇芽を挿し木する適期なんだって。
脇芽をえぐった親木の痕が心配だけど、樹木用の傷口癒合剤を塗るといいらしい。
そんな手術みたいなこと私にできるかなぁ？
まあ、５月まで時間があるからゆっくり考えてみるとします。