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トマトときゅうりと卵の炒め物が手軽で美味しい!

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お口に合って良かった!

みごとにアレンジ、さらにおいしそうじゃありませんか!
お口に合ったのなら、ブログにアップした買いがあったというものです♡
美味しいよね~

Comment by: マッチ  | 2016年 07月21日 | 編集

アタシもお昼ご飯は、ほとんど毎日、超粗食よ!
めんどくさいのよ~!お弁当作りと朝ごはんの洗い物を済ませると、もう、何もやりたくありませ~んって感じ。フルーツグラノーラかじって終わらせたり、豆腐だけ、とか、手を抜いちゃうことが多いです。

でも、体のことを考えたら、ちゃんと食べなくちゃだめよね。トマトもキュウリも、冷蔵庫に入ってます!はい!やってみま~す。大好きな豆腐も入れちゃおうかな☆

Comment by: きたあかり  | 2016年 07月22日 | 編集

こんにちは

トマトと卵の炒め物は作ったことがあったけど、
それにキュウリもってのはいいね!
キュウリはピリ辛が合うもんね〜♪
ここのところの肌寒さでは、こんなあったかい炒め物が
手軽で体も冷えなくていいですね。

おベントの麺つゆ煮、そうそう、麺つゆって使えるよね!
煮浸しとかもすぐできるから好きです♪

Comment by: 里花  | 2016年 07月22日 | 編集

Re: マッチ

マッチ、ほんとに美味しかったです。
うちの夏の定番メニューになるかも☆
ベトナムラー油は、コストコで勢いで買ったのはいいけど
ものすごく辛くて持て余していたのですが
この料理に味見をしながらほんの少し入れると甘辛いお味が絶品でした。
教えてくれてサンキュー!

Comment by: さとちん  | 2016年 07月23日 | 編集

Re: きたあかりさん

え〜?あかりちゃんのお昼って私より粗食じゃな〜い?(笑)
私は日によってはツレアイの弁当箱に入りきれなかったおかずを
山盛り食べることがあります。弁当箱にはちょっぴりなのに★
だから日によってめちゃくちゃ。
でも健康のことを考えたら、ちゃんと野菜もたんぱく質も摂らなきゃって
・・・思うのは思うんだけどね〜。
とにかく、あかりちゃんはもう少したくさん食べましょ!

Comment by: さとちん  | 2016年 07月23日 | 編集

Re: 里花さん

> ここのところの肌寒さでは、こんなあったかい炒め物が
> 手軽で体も冷えなくていいですね。
おっしゃる通り!
ここ数日の気温の低下で体はきっと冷えていると思うわ。
思うわ・・というのは、自覚がないのが常だから、ワタシ。でも冷えてるのよ★
そういうときに夏野菜を生でなく炒めて食べるというのはいいと思うの。
ぜ〜ひ、里花さんもきゅうりを入れてお試しあれ!

Comment by: さとちん  | 2016年 07月23日 | 編集